欧美在线二区,国产一二三区在线,一区二区视频网,视频福利一区,免费欧美日韩,在线播放国产一区二区三区,精品欧美高清一区二区免费

柳蒿

柳蒿別名柳蒿菜、水蒿、白蒿等,為菊科多年生草本植物,其嫩莖葉可食用。野外采集一般在5~6月份進行,采后用水焯一下,去掉苦味即可炒食、蘸醬或做餡、做湯。 柳蒿芽,是達斡爾族同胞酷愛的野菜,清朝西清的《黑龍江外記》中記載達斡爾人吃柳蒿芽的風俗時寫道:“野菜有名柳蒿芽,春日家家采食,味初不甚鮮美。” 營養(yǎng)價值:柳蒿每100克鮮品中含蛋白質(zhì)3.7克、脂肪0.7克、碳水化合物9克、粗纖維2.1克、胡蘿卜素4.4毫克、維生素B20.3毫克、煙酸1.3毫克、維生素C23毫克。每100克干品中含鉀1960毫克、鈣950毫克、鎂260毫克、磷415毫克、鈉38毫克、鐵13.9毫克、錳11.9毫克、鋅2.6毫克、銅1.7毫克。有破血行淤,下氣通絡(luò)之療效。

黎平县| 周至县| 东乌| 聂拉木县| 通江县| 洪雅县| 三门峡市| 张家港市| 香格里拉县| 和林格尔县| 河池市| 林州市| 盈江县| 疏勒县| 汾阳市| 衡山县| 仁寿县| 白城市| 从江县| 安义县| 平武县| 广灵县| 三都| 环江| 介休市| 敦化市| 黑龙江省| 茂名市| 北海市| 沙坪坝区| 比如县| 旬邑县| 达拉特旗| 吉木乃县| 汝阳县| 浪卡子县| 惠东县| 田阳县| 慈利县| 文登市| 蓬莱市|